当前位置: 首页 篮球 NBA

布伦森寄语小球员:身体恢复很重要 随着年龄增长比赛节奏会变慢

来源:YouTube 发布时间:2026-08-05 22:35:41

24直播网8月5日讯 近日尼克斯球星布伦森举办了自己的训练营,期间他接受了采访。

小球员:在最后的季后赛之旅中,当你落后很多的时候,你的心态是怎样的?

布伦森:肯定是保持短暂的记忆。从我们落后的那一刻起就要有短暂的记忆,因为你越是以消极的方式去想自己做错的事情,情况就会变得越糟。你要意识到哪里出了问题,并努力迅速改变它,互相支持。我觉得我们在互相扶持方面做得非常棒,当情况看起来不错时保持信念,我知道这听起来有些老套,但我们真的相信,无论比分如何我们都会反击。我认为在大多数情况下,尤其是在这个季后赛,我们证明了这一点,放手去拼吧,不要害怕失败。

这一切都是因为我付出的努力。无论发生什么,表现好坏、赢球还是输球,一切都归结于回到球馆,每天都努力变得更好。这从我小时候就开始了,随着年龄的增长,这对我来说成了一种习惯。无论如何你都必须努力,不管你是处于巅峰、遭遇伤病,还是没有达到你想要的水平,你都要待在球馆里,因为你的自信就来源于此。当你踏上球场,无论面前是谁都无所谓,你不怕失败,因为你知道自己付出了努力,你也知道这场比赛之后该怎么做,你必须付出更多的努力。

当对手试图让你加速、加快比赛节奏时,你的头脑必须慢下来,这时候你的训练就派上用场了,你不用去想自己是不是太快了,因为你已经练过无数次,没有问题。不要害怕失败,也不要害怕犯错。身体恢复很重要,但不要只是说“我需要休息一天”,你必须真正去进行恢复理疗,去照顾好自己的身体。你们这个年纪显然能做的事情更多,你永远不知道在比赛中什么时候会需要某项特质,这就是为什么你要尽可能地练习一切。当你把这些结合起来并对自己的每一个动作充满信心时,你的大脑就会觉得一切尽在掌握。随着年龄的增长,比赛的节奏会慢下来,我向你们保证,这一切都始于此。

热门视频

更多 >>

相关资讯

相关录像

相关集锦

热门TAG

德里城 霍尔尼贝茨瓦 伊普斯维奇部队 捷克U16 塞内女联 阿斯尔 拖里格拉瓦 乌斯切 斯洛云女篮 康赛普森吉姆纳西亚 马健 保尼玫瑰 帕纳吉亚科斯 阿尔比诺勒菲 布莱尼 外茲 山路法斯堡 阿德莱德SC HLM 诺维贝尔格莱德 马杜雷拉 丹麦联赛U19 第2场半决赛胜者 特木科 FK秋明 足球友谊赛罗斯托克vs诺伊施特累利茨在线观看 足球友谊赛FC 诺尔曼尼亚vs亚伦在线观看 纽卡斯尔猎人女篮vs彭里斯黑豹女篮直播 挪甲布莱尼vs莫斯在线观看 罗杯艾托卡添尼亚vs米尼罗尔在线观看 足球友谊赛埃斯比约vs马弗拉在线观看 澳威北超卡帕FCvs贝尔蒙特斯旺西SC在线观看 东莞队vs河源队直播 瓦萨vs塞那乔恩直播 切尔西vs南安普顿直播 澳塔锦奥林比亚勇士vs塔斯马尼亚大学在线观看 德国戊组联赛印戈斯塔德青年队vs雷根斯堡二队在线观看 欧锦U20B阿尔巴尼亚U20vs匈牙利U20在线观看 奥尔沙vs莫洛迪兹诺直播 阿拉拉瓜拉U20vs桑托斯U20直播 韩国和乌拉圭 澳南部女联诺克斯袭击者女篮vs埃尔特姆野猫女篮在线观看 足球友谊赛马里博尔vs查尔顿在线观看 智利联卡托利卡vs西班牙人塔尔卡在线观看 拉脱维亚女篮U16vs土耳其女篮U16直播 白俄甲莫洛迪兹诺vs沃尔纳平斯克在线观看 K联赛首尔FCvs蔚山现代在线观看 伯希索罗vs巴杨卡拉泗水联直播 J2/J3联万劳雷八户vs秋田蓝色闪电在线观看 斯洛瓦科vs斯卡利卡直播